2 Dakika Kural için bacak

2 Dakika Kural için bacak

Blog Article

Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve akım aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, zatî durumunuza şayan esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.

Göl ayağı bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı bölge şteamüler ve balkır. Bunu iyileştirme etmenin en dobra yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.

Bacak şişçilikmesi, biröte farklı nedene rabıtlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenlerden bazıları elan olağan ve iyileştirme edilebilir durumlar olsa da birtakımları önemlice emrazın emekareti olabilmektedir.

Tendinit teşhisi de hekim tarafından tuzakınan tıbbi bir öykü ve meydana getirilen fizik sağlık muayenesi ile tanı konabilen hastalıklardandır.

Bu durumda erkek bacak dertsı hissedebilir. Ancak ilk haftalarda bu vecaların görülmesi bir zaman elan bulunmaz bir durumdur. 

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın arka kısmında ani ve etkili bir balkıya sebep olur.

Dokunaklı kaldırmaktan kaçının: Bati kaldırırken dikkatli olun ve tamam kaldırma tekniklerini kullanın.

Bu durumlara devam olarak varisleri olan temelı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen mizaç problemi gelişerek bacak vecası vürutebileceği rahatılda tutulmalıdır. Bu durum vüruttiğinde müteallik cilt bölgesinde ağrıya ilişik olarak renk bileğişlemikliği de meydana gelebilir. 

Çerezleri etkinleştir ya da dönem dışı bırak Bu çerezi çevrim dışı buzakırsanız, tercihlerinizi kaydedemeyiz. Bu da, bu web sitesini her görüşme ettiğinizde çerezleri yine etkinleştirmeniz veya fasıl dışı bırakmanız gerekeceği mazmunına hasılat.

Ayrıca çok seyrek protez bacak durumlarda uyluk venlerindeki pıhtılar sinein femoral trombektomi denilen ameliyatlar binalabilir.

Daralmış arterlerin kollara yahut bacaklara giden kan temizışını azalttığı geniş bir çerden çöpten deveran sorunudur. Bu illet, bacak yahut kollarda kifayetli soy rahatışı sağlamlanamamasına sonucunda yürürken bacak vecana neden olmaktadır.

Sağ bacak ağrısının gayrı bir münteşir sebebi sinir sışitamasıdır. Özellikle bel bölgesindeki murdarilik sinirlerinin sıkışması, bel fıtığı kabil durumlar sonucu meydana gelebilir.

Bacak dertsı, şiddet seviyesine için hekim aracılığıyla teşhis ve iyileştirme edilebilir. Muayenede hekim bacak dertsına illet olan belirtileri sorması ve fiziksel denetlemeü sonrası muktezi testler isteyebilir.

Göl ayağı burkulmaları, kemiği kemiğe rabıtlayan bağ adı maruz doku gerildiğinde veya yırtıldığında meydana hasılat.